私たちはいつも、変化する環境の中で、自分自身も変化しながら生きています。
そしてその変化に応じて、求めるものも変化します。
環境の変化に応じて自分の身体も変化させる必要があります。
脳とこころと身体反応の総和として感情が存在し、感情によって行動が変化しています。
いつもと同じ、何もしていないという感覚は現状を維持できていません。意味のある変化に適応して、意味のある行動をする必要があります。

この先に向けて自分自身の進化を楽しみましょう。

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愛せる自分になりましょう。